疲れたときに食べるおすすめの行動食
エネルギーを素早く回復させる甘くて美味しい行動食 トレッキングや登山をしていると、普段の生活では考えられないほどのカロリーを消費します。 何時間も重い荷物を背負って急な登り坂や不安定な岩場を歩き続けていると、足取りが重く […]...
ソロトレッキングの始め方
ソロトレッキングの魅力 トレッキングを何度か経験してハマった方の中には、一人での登山、いわゆるソロトレッキングに挑戦してみたいと考える方もいるのではないでしょうか。一人での登山は、自分のペースでじっくりと楽しめるのが何よ […]...
慣れたらナイトトレッキングがおすすめ
ナイトトレッキングの特徴 トレッキングといえば日中の明るい時間帯に行われることが多いですが、山を登ることに慣れてきたら夜間の登山、いわゆるナイトトレッキングをやってみるのもおすすめです。ナイトトレッキングでは出発時間が夕 […]...
山の風景を美しく撮影する方法
撮影時にあるといいアイテム 山の風景は、普段暮らしている街並みとは違った自然あふれる美しい光景を目にできるため、カメラにその美しさを収めたいと考える人も多いでしょう。ただカメラを持ち込むだけでも良い写真はたくさん撮れます […]...
トレッキングで食べるご飯の準備と計画
トレッキング時のご飯で持っていく物 アウトドアの醍醐味ともいえるのが、外で食べるご飯です。既製品を持ち込んで手軽に食べるもよし、食材を調理して自作した料理を食べるもよしと、アウトドアにおいて食事を楽しみにしている人も多い […]...